বুধবার, ২২ নভেম্বর, ২০১৭
কী এমন মাহাত্ম্য আদাজলে, যে প্রবাদে পরিণত হয়েছে?
অনলাইন ডেস্ক
Published : Monday, 6 November, 2017 at 6:03 PM

আদজল খেয়ে কাজে নেমে পড়ার পরামর্শ অনেক বার শুনেছেন নিশ্চয়ই৷ কিন্তু কখনও ভেবে দেখেছেন এর প্রকৃত অর্থ? আদতে কী কী গুণ থাকে এই আদাজলে, যে তা প্রবাদে পরিণত হয়েছে? বাস্তব জীবনে এই পানির কী মাহাত্ম্য?

১. হালকা শীতে ঠান্ডা লাগার প্রবণতা সব থেকে বেশি থাকে৷ এমন সময় সর্দি-কাশি সারাতে আদাজলের বিকল্প নেই৷

২. শুধু সর্দি-কাশিই নয় আদাজল পেটের পক্ষেও ভীষণ উপকারী৷ এর নিয়মিত সেবন গ্যাসের সমস্যা কমায়৷ বমি কিংবা বমি বমি ভাব থেকে মুক্তি দেয়৷

৩. ব্যস্ত জীবনে অনেকেই জল কম খান৷ শরীরে জলের পরিমাণ কম থাকার ফলে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে৷ আদাজল দেহে জলের সমতা বজায় রাখতে সাহায্য করে৷

৪. এখনকার দিনে খাওয়া-দাওয়াও ঠিক সময় হয় না৷ ফলে অনেকেই পেটের জ্বালার সমস্যায় ভোগেন৷ এই রোগের অব্যর্থ দাওয়াই আদাজল৷ খেলেই শান্তি৷

৫. সম্প্রতি একটি গবেষণায় জানা গিয়েছে, আদা রক্তে শর্করার পরিমাণ কমিয়ে দেয়৷ যাদের ডাইবেটিসের সমস্যা আছে তারা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আনতে আদাজল খাওয়া শুরু করতেই পারেন৷

৬. জানা গিয়েছে, রান্না করার চেয়ে কাঁচা আদার পুষ্টিগুণ রয়েছে৷ আদাজলের মাধ্যমে বহু রোগের জীবাণু ধ্বংস হয়৷ ক্যানসারের মতো মারণ রোগ প্রতিরোধের ক্ষেত্রেও নাকি আদার জুড়ি মেলা ভার৷

৭. যারা ওজন নিয়ে সচেতন তাদের জন্যও আদাজল উপকারী৷ এর নিয়মিত সেবন অতিরিক্ত চর্বি কমাতে সাহায্য করে৷

৮. শোনা গিয়েছে, মাইগ্রেনের সমস্যায় যারা ভোগেন তারা প্রথম থেকেই আদা খাওয়া শুরু করলে উপকার পান৷ আদা শরীরের ব্যথা-বেদনা কমাতেও সাহায্য করে৷

৯. অস্ট্রেলিয়ার এক গবেষণায় দেখা গেছে, আদা শরীরের রক্তজমাট দূর করতে সাহায্য করে। রক্তের জীবাণু দূর করতেও এর জুড়ি নেই।- সংবাদমাধ্যম

আজকালের খবর/এসএ



সর্বশেষ সংবাদ
আরো খবর ⇒
সর্বাধিক পঠিত
সম্পাদকমণ্ডলীর সভাপতি : গোলাম মোস্তফা || সম্পাদক : ফারুক আহমেদ তালুকদার
সম্পাদকীয়, বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয় : আজিজ ভবন (৫ম তলা), ৯৩ মতিঝিল বাণিজ্যিক এলাকা, ঢাকা-১০০০।
ফোন : +৮৮-০২-৪৭১১৯৫০৬-৮। বিজ্ঞাপন : +৮৮০১৭৮৭-৬৮৪৪২৪, ০১৭৯৫৫৫৬৬১৪, সার্কুলেশন : +৮৮০১৭৮৯-১১৮৮১২
ই-মেইল : newsajkalerkhobor@gmail.com, addajkalerkhobor@gmail.com
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত দৈনিক আজকালের খবর
Web : www.ajkalerkhobor.com, www.eajkalerkhobor.com